Embora eu perambule aqui no blog sobre todos os assuntos, o meu foco é sempre o mesmo. Manter uma rotina alimentar ´saudável´ e factível. Aquele estilo ´falsa--magra" já me serve. Acho bonito coxa grossinha e silueta curvilínea. Tranquilo, tranquilo... o que acontece é que estou 12 kg (doze quilogramas) acima do meu peso e simplesmente não tenho roupas que sirvam. Salvo se eu trocar todos os elásticos das calças de moletom. Isso acresce na pessoa, aquele stressinho básico a mais. Pela primeira vez resolvi tentar uma dieta mais restritiva por uma semana (minha endócrino tá sabendo!!) para dar aquela emagrecida mais rápida e consequente ´animada no astral´. Desde domingo tenho me saído ultra blaster bem (to até desconfiada de mim...af). E...believe it or not...sem fome. A dieta é essa aqui. A diferença é que como 2 frutas na tarde. Peso inicial segunda dia 26: 69.9kg. Alguém já se habilitou a fazer dieta restritiva (little crazy diet)??
 |
| Não tenho parentesco com os Bauducco, mas essa propaganda é mara :) |
