quarta-feira, outubro 27, 2010

Dieta maluca

Oi gurias :)
Embora eu perambule aqui no blog sobre todos os assuntos, o meu foco é sempre o mesmo. Manter uma rotina alimentar ´saudável´ e factível. Aquele estilo ´falsa--magra" já me serve. Acho bonito coxa grossinha e silueta curvilínea. Tranquilo, tranquilo... o que acontece é que estou 12 kg (doze quilogramas) acima do meu peso e simplesmente não tenho roupas que sirvam. Salvo se eu trocar todos os elásticos das calças de moletom. Isso acresce na pessoa, aquele stressinho básico a mais. Pela primeira vez resolvi tentar uma dieta mais restritiva por uma semana (minha endócrino tá sabendo!!) para dar aquela emagrecida mais rápida e consequente ´animada no astral´. Desde domingo tenho me saído ultra blaster bem (to até desconfiada de mim...af). E...believe it or not...sem fome. A dieta é essa aqui. A diferença é que como 2 frutas na tarde. Peso inicial segunda dia 26: 69.9kgAlguém já se habilitou a fazer dieta restritiva (little crazy diet)??
Não tenho parentesco com os Bauducco, mas essa propaganda é mara :)

domingo, outubro 24, 2010

Emagrecer

Oi gente... quanto tempo neh?
Estou pasma com as gurias que estão emagrecendo super rápido...gente...como faz sem tomar remédio???
Sim...fechar a boca e malhar...
Alguém leu a edição da Boa Forma desse mes? Super me entusiasmei na promo - perca 10 kg com o programa (blaster divertido - amey) e concorra a um cruzeiro :)))))



Esbarrei no regulamento: mandar uma foto de biquini :O0
Mas gostei muito da dietinha (isso que fazia décadas que não comprava revista na banca, heim?).
Xau, Sabrina